EMS، ورزشی طبیعی!
مربیان
با انتخاب مربی مناسب، میتوانید از فواید کامل اریال یوگا بهرهمند شوید و تجربهای لذتبخش و منحصر به فرد را در این فضا داشته باشید.
فضای باشگاه
در تیوان، جایی که نور ملایم، موسیقی آرامشبخش به یکدیگر پیوند میخورند، فضایی ایدهآل برای رها شدن از دغدغههای روزمره و غرق شدن در آرامش مطلق اریال یوگا فراهم شده است.
ساعات تمرین
ما در تلاشیم تا با ارائه ساعات متنوع، ورزش را در برنامهی شلوغ شما بگنجانیم.
کلاسهای خصوصی و گروهی
با تمرکز کامل مربی، در کلاسهای خصوصی به اهدافتان سریعتر برسید و در کنار دیگران ورزش کنید و از شور و نشاط کلاسهای گروهی لذت ببرید.
EMS
کلید سلامتی و تناسب اندام
EMS Traing مخفف عبارت Electronic Muscle Stimulation است که به عبارت تحریک الکترونیکی عضله ترجمه میشود. تحریک الکتریکی عضله (یا میوستیولاسیون الکتریکی) یک شکل بسیار موثر تمرین تخصصی در موارد خاص مدیکالی است.
در این روش، تکنولوژی به کمک ورزش میآید و از جریانهای الکتریکی با فرکانس پایین و متوسط برای افزایش چشمگیر انقباضات ماهیچهای طبیعی بدن استفاده میکند. در نتیجه تارچههای عضلانی بیشتری و بهصورت عمیق در مقایسه با روشهای تمرینی معمولی فعال میشوند.
ویژگیهای تیوان
برنامه تمرینی آنلاین EMS
با برنامه تمرینی آنلاین EMS تیوان, در هر زمان و مکانی که هستید میتوانید ورزش کنید.
“بدن شما ابزاری است که به شما اجازه میدهد کارهای بزرگ انجام دهید. آن را به درستی حفظ کنید.”
– اپیکتتوس